Training & Regeneration
Pickleball: Warum die Trendsportart jetzt auch den Ruhrpott erobert
Pickleball ist in den USA schon lange ein Trend. Jetzt kommt er auch ins Ruhrgebiet. Wo ihr spielen könnt und Tipps fürs Training.
Physiotherapie News
Bleib am Puls der Physio-Performance.
Hier bekommst du regelmäßig frische News, fundiertes Wissen und echte Insights aus der Welt der Physiotherapie. Egal ob du Profi, ambitionierter Athlet oder einfach Physio-Fan bist – dieser Blog liefert dir die Themen, die wirklich bewegen. Aktuelle Forschung, moderne Behandlungsmethoden, Trends aus dem Leistungssport und smarte Tipps für deinen Alltag.
Keine leeren Worthülsen, kein Fachchinesisch – sondern Klartext aus der Praxis.
Allgemein
Olympia NRW 2036: Alle Fakten zur Bewerbung, den Städten und der Abstimmung
Am 26. September 2026 entscheidet der DOSB, ob NRW Deutschland beim IOC vertreten darf. Das Rennen gegen Berlin, München und Hamburg läuft auch Hochtouren. Für alle Sport-Fans aus der Umgebung ist das jetzt die heiße Phase, ob wir schon bald Top-Athlet:innen aus der ganzen Welt bei uns ums Eck begrüßen dürfen.
Training & Regeneration
Stand Up Paddling am Kemnader See
Stand Up Paddling ist im Sommer der Trendsport geworden, gerade weil er so entspannte Zeiten verspricht. Aber: SUP ist als Sport auch technisch anspruchsvoll. Als Sportphysios zeigen wir euch, worauf ihr beim Hype achten solltet.
Training & Regeneration
Last Soul Ultra Deutschland 2026: Alle Infos
Der Last Soul Ultra 2.0 ist zurück: Am 14. August 2026 laufen 150 Teilnehmer:innen um den Sieg. Wir sind als Physiotherapeuten am Start.
Training & Regeneration
Trailrunning in Bochum: Tipps für die Region
Für Fans von Trailrunning bieten Bochum und Umgebung viele Trails und Running Clubs. Als Sportphysiotherapeut:innen geben wir euch Tipps.
Training & Regeneration
Padel Training in Bochum: Athletik & Verletzungsprävention
Der Padel-Hype ist in Bochum angekommen. Erfahre, warum gutes Training abseits des Courts entscheidend ist und wie du Verletzungen gezielt vorbeugst.
Training & Regeneration
Hyrox Training in Bochum: So startest du richtig durch
In Bochum kannst du dein Hyrox Training jetzt starten & beim nächsten Race dabei sein. Alles zu Disziplinen, Trainingsplan & Terminen 2026 mit Profi-Support.
Training & Regeneration
Sportphysiotherapie im Eiskunstlauf
Im Eiskunstlauf bietet Sportphysiotherapie die Grundlage, um nachhaltig und gesund über das Eis zu gleiten. Alle Informationen.
Training & Regeneration
Übungen für Fußballer:innen
Im Volleyball ist eine Physiotherapie die Grundlage für langfristige Fitness und Grundlagen. Wir stellen die Maßnahmen vor, die wirklich helfen.