Passt x-thletik zu mir?
Egal ob Du Profisportler, Hobbysportler oder Patient bist - wir bieten Dir eine auf Dich optimal zugeschnittene Betreuung! Wir wecken in...
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WILLKOMMEN
Fähigkeiten optimieren, Ziele erreichen und sich stetig verbessern!
x-thletik ist das medizinische Kompetenzzentrum in Bochum.
Therapie und Training neu definiert, wir bringen Dich zurück auf die Beine, machen Dich fit für den Job und führen Dich zurück zum Sport.
x-thletik steht für langjährige Erfahrung im Bereich der Behandlung von orthopädischen und traumatologischen Störungsbildern.
PERSÖNLICH GANZHEITLICH
Wir bieten Therapie und Training auf höchstem Niveau und aktuellen Erkenntnissen.
Du sollst Dich bei uns rundum wohl fühlen. Dafür sorgen wir durch persönliche Betreuung und eine angenehme Umgebung. Sport- und Physiotherapie, Rehabilitation und Leistungsoptimierung in einem Behandlungskonzept.
ZIELE POTENZIALE
Wir wecken bei Dir unentdeckte Potenziale, stärken Dich nach einer Verletzung und minimieren das Verletzungsrisiko, sodass Du Dich auf ein für Dich unbekanntes Level bringst und Deine persönlich beste Leistungsfähigkeit abrufen kannst. Deine Behandlung ist bei uns mehr als Physiotherapie.
INDIVIDUALITÄT NETZWERK
Wir stehen in ständigen Kontakt zu Partnern aus unserem professionellen Sportnetzwerk dieses umfasst z.B. Ärzte, Heilpraktiker, Ernährungsmediziner u.v.m.
Über unsere Kooperationen stellen wir für Dich Dein individuelles und persönliches Therapiekonzept zusammen.
ALLE NEWS RUND UM
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TEAM
SEBASTIAN KAUL (Inhaber)
- Physiotherapeut
- Sektoraler Heilpraktiker
- DOSB-Sportphysiotherapeut
- CMD Therapeut
- Manuelle Therapie
- Lymphdrainage
- Kinesiotaping
- Neuroathletiktrainer i.A.
Referenzen:
- VfL Bochum 1848
- SG Wattenscheid 09
- Wuppertaler SV
- Schwimmnationalmannschaft
SEBASTIAN KAUL
CAROLIN NESSE
- Sportwissenschaftlerin Bsc + Msc
- Athletiktrainerin SGS Essen
- Athletiktraining
- Functionaltraining
- Rehabilitation
- Präventionskurse
- Screening (Y-Balance, Funktional Movement Screen)
Referenzen:
- SGS Essen
- SG Wattenscheid 09
CAROLIN NESSE
ARNE STEINBACH
- Physiotherapeut
- Manuelle Therapie
- CMD - Therapeut
- Kinesiotaping
Referenzen:
- Olympiastützpunkt Wattenscheid
- SG Ruhr
- BW Bochum
ARNE STEINBACH
JOHANNA BLOME
- Physiotherapeutin
- Manuelle Therapie
- Manuelle Lymphdrainage
- Krankengymnastik am Gerät
- Kinesiotaping
- Heilpraktikerin i.A.
JOHANNA BLOME
STEPHANIE BRINKMANN
- Physiotherapeutin
- Sportphysiotherapeutin
- Manuelle Therapie
- Manuelle Lymphdrainage
STEPHANIE BRINKMANN
JANA SCHNEIDER
- Physiotherapeutin
- Sportphysiotherapeutin
- Manuelle Therapie i.A.
Referenzen:
- VfL Bochum Frauen
JANA SCHNEIDER
PAULA JÄKEL
- Physiotherapeutin
- Manuelle Lymphdrainage
- Sportphysiotherapeutin
- Krankengymnastik am Gerät
- Kinesio Taping
Referenzen:
- HSG Gevelsberg-Silschede 1. Herren
PAULA JÄKEL
MARCUS PAUL DELI
- Physiotherapeut
- Manuelle Lymphdrainage
- Krankengymnastik am Gerät
- Manuelle Therapie i.A.
MARCUS PAUL DELI
KIM ENGELMANN
- Physiotherapeutin
- Manuelle Lymphdrainage
- Krankengymnastik am Gerät
- Manuelle Therapie
KIM ENGELMANN
EILIKA KÖPPEN
EILIKA KÖPPEN
- Physiotherapeutin
- Sportwissenschaftlerin i. A.
- Manuelle Lymphdrainage
- Krankengymnastik am Gerät
- Manuelle Therapie
SARAH POEWE
SARAH POEWE
- Bsc. Kommunikationswissenschaften
- Praxismanagement
- Rechnungswesen
JENNIFER SZYMANSKI-STEINHAGE
- Patienten- und Praxismanagement
- Rechnungswesen
JENNIFER SZYMANSKI-STEINHAGE
TINA LINGSCH
- Werkstudentin
- Patienten- und Praxismanagement
- Studium Sportwissenschaften
- Frauenfußball Torhüterin 2. Bundesliga
TINA LINGSCH
LEISTUNGEN
x-thletik bietet dem Kunden ein eigen entwickeltes Konzept der Behandlung und des Trainings an, damit Du Deine Ziele schnellstmöglich erreichst, legen wir mit Dir eine gemeinsame Strategie fest.
PHYSIOTHERAPIE
Physiotherapie, umfasst die Verfahren der Bewegungstherapie, sowie der physikalischen Therapie. Was wir dem Kunden u.a. anbieten: manuelle Therapie, Physiotherapie, Lymphdrainage, Krankengymnastik am Gerät, sowie Wärme- und Kältetherapie. Anhand eines physiotherapeutischen Screenings wird ein Behandlungsplan mit Dir und ggf. in Absprache mit Deinem Arzt besprochen.
TRAINING / REHA
Training bedeutet mehr als nur ein isoliertes Krafttraining an Geräten. Unser Ziel ist es die persönlichen Zielfunktionen und optimalen Bewegungsmuster auszuarbeiten mittels verschiedener Teste (FMS, ReturnToActivity). Anschließend planen wir einen optimalen Trainingszyklus mit persönlichen Zielen und Möglichkeiten. Rehabilitation- sowie Präventionstraining, ein gezieltes Coaching, Trainingssteuerung in Form von Trainingsplänen für Dein Studio oder für Zuhause gehört genauso für uns dazu. Wir unterscheiden in zwei verschieden Arten: Personaltraining und Gruppentraining (max. 3er Belegung).
GESUNDHEITMEDIZIN
Ernährung spielt eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, geistig und körperlich stark zu bleiben. Wir finden heraus, was Dir fehlt und stellen Dir ein Individuelles Konzept mit Hilfe unserer Mikronährstoff- und Ernährungsexperten auf.
Kurse
KURSE
Entspannung und Beweglichkeit Viele Menschen stehen heute unter Leistungs- und Zeitdruck. Unser Alltag ist schnelllebig. Durch diese Anspannung leidet unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. In unseren Kursen erlernst Du einfache und effektive Entspannungsübungen. Durch Dehnung der Muskulatur und Beweglichkeit der Gelenke erlangst Du eine Balance zwischen An- und Entspannung.
PARTNER
UNSERE PARTNER:
ANFAHRT
ANFAHRT
Wir sind verkehrsgünstig gelegen und sehr gut an die Innenstadt, aber auch Autobahnen angeschlossen und per PKW über die Universitätsstraße direkt zu erreichen.
Kostenfreie Parkplätze stehen Dir zahlreich zur Verfügung.
Mit dem ÖPNV sind wir in unmittelbarer Nähe der U35 Haltestelle "Wasserstraße" zu finden.
x-thletik
Raum für therapie & training
Universitätsstraße 110e
44799 Bochum
Seven Stones Quartier
Erdgeschoss links
Adresse für Navigationssysteme:
Universtitätsstraße 108 (Hinter der Polizeiwache)
Bei Rückfragen, melde Dich gern unter
0234/545 088 04
UNSERE ÖFFNUNGSZEITEN:
Montag - Donnerstag: 07:00 - 19:00 Uhr
Freitag: 07:00 - 16:30 Uhr
UNSERE SPRECHZEITEN:
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
8:00 - 17:00
8:00 - 17:00
8:00 - 17:00
8:00 - 17:00
8:00 - 14:30
KONTAKT
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