CMD Behandlung in Bochum
Kieferschmerzen, Kopfschmerzen, Zähneknirschen: Wir kommen dem Ursprung auf die Spur. Physiotherapeutische CMD-Behandlung mitten in Bochum bei x-thletik.
★★★★★ 4,8 Google-Bewertungen
Was ist CMD Behandlung?
CMD steht für Craniomandibuläre Dysfunktion, eine Funktionsstörung des Kiefergelenks und der dazugehörigen Muskulatur. Klingt komplex, ist es auch. Denn CMD betrifft nicht nur den Kiefer: Fehlstellungen und Verspannungen im Kiefergelenk können Schmerzen ausstrahlen, die weit entfernt vom Ursprung auftreten. Zum Beispiel im Nacken, im Kopf, in der Schulter oder sogar im Rücken.
Das Tückische: CMD wird oft lange nicht erkannt, weil die Symptome so unterschiedlich sind. Wer jahrelang wegen Kopfschmerzen oder Nackenschmerzen behandelt wird, ohne Besserung zu erleben, sollte den Kiefer auf dem Radar haben.
Woran erkennst du eine CMD?
Wichtig: CMD ist oft eine Ausschlussdiagnose. Viele Betroffene haben bereits Zahnarzt, HNO und Neurologe besucht, ohne klare Antworten zu bekommen. Genau hier setzt physiotherapeutische CMD-Behandlung an.
01 Schmerzen im Kiefergelenk: beim Kauen, Gähnen oder Sprechen
02 Knacken, Reiben oder Blockieren des Kiefers
03 Zähneknirschen (Bruxismus) oder Zähnepressen
04 Spannungskopfschmerzen & Migräne
05 Nackenschmerzen & HWS-Beschwerden
06 Schmerzen in der Kaumuskulatur (Schläfe, Wange, Unterkiefer)
07 Ohrenschmerzen, Tinnitus oder Schwindel ohne organische Ursache
08 Eingeschränkte Mundöffnung
09 Gesichtsschmerzen & Druckgefühl
CMD Behandlung bei x-thletik: Ablauf & Vorgehen
Wir schauen uns den Kiefer ganzheitlich an, also im Kontext des gesamten Bewegungsapparats.
So läuft eine Behandlung bei uns ab:
01
Ausführliche Anamnese
Wir hören euch zu. Wann treten die Schmerzen auf? Seit wann? Was macht sie besser oder schlechter? Dazu checken wir Kieferbeweglichkeit, Muskelspannung und die Haltung der gesamten HWS- und Schulterregion.
02
Physiotherapeutische Behandlung
Je nach Befund setzen wir gezielte Techniken ein: manuelle Mobilisation des Kiefergelenks, Weichteiltechniken an der Kaumuskulatur, Triggerpunkt-Behandlung sowie Behandlung der Halswirbelsäule. Denn Kiefer und HWS hängen direkt zusammen.
03
Heimübungen
Aktive Übungen & Eigentraining
Ihr bekommt von uns gezielte Übungen für Kiefermuskulatur, Nacken und Haltung für zuhause und den Alltag.
04
Verlaufskontrolle & Anpassung
Wir tracken euren Fortschritt und passen die Behandlung regelmäßig an. CMD ist oft ein längerer Prozess – wir bleiben dran.
CMD & die Verbindung zur Halswirbelsäule
Was viele nicht wissen: Kiefer und HWS sind neurologisch und muskulär eng miteinander verbunden. Eine Fehlfunktion im Kiefergelenk kann chronische Nackenschmerzen auslösen und umgekehrt. Wer also unter persistenten HWS-Beschwerden leidet und klassische Physiotherapie bisher nicht ausreichend geholfen hat, sollte den Kiefer mitdenken lassen.
Bei x-thletik behandeln wir deshalb nie isoliert: Wir schauen uns immer das Zusammenspiel von Kiefer, HWS, Schulter und Körperhaltung an und finden so den eigentlichen Ursprung eurer Beschwerden.
Wann zahlt die Kasse eine CMD-Behandlung?
Mit ärztlicher Verordnung übernehmen gesetzliche und private Krankenkassen die physiotherapeutische CMD-Behandlung. Für gesetzlich Versicherte fällt eine Rezeptgebühr von 10 € sowie 10 % der Behandlungskosten als Eigenanteil an.
Ohne Verordnung könnt ihr CMD-Behandlung auch als Selbstzahler:in buchen. Bei uns kostet eine Einheit circa 35–55 €.
x-thletik
Raum für therapie & training
Universitätsstraße 110e
44799 Bochum
Seven Stones Quartier (Erdgeschoss links)
FAQ: Häufig gestellte Fragen zur CMD-Behandlung
Kann ein Physiotherapeut CMD behandeln?
Ja. Physiotherapeut:innen mit Zusatzausbildung in Manueller Therapie und craniomandibulärer Behandlung sind speziell auf die Behandlung von Kiefergelenksdysfunktionen ausgebildet. Bei x-thletik arbeiten wir mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Kiefer, HWS und Körperhaltung gemeinsam betrachtet.
Brauche ich eine ärztliche Verordnung?
Für die Kassenabrechnung ja. Die Verordnung kann vom Hausarzt, Zahnarzt oder Kieferorthopäden ausgestellt werden. Ohne Verordnung könnt ihr die Behandlung auch privat buchen. Sprecht uns gerne an oder bucht euch euren Termin bei Doctolib.
Wie viele Behandlungen sind bei CMD nötig?
Das hängt vom Schweregrad ab. Leichtere Fälle zeigen oft nach 3–5 Sitzungen erste deutliche Verbesserungen. Bei chronischer CMD oder starkem Bruxismus kann die Behandlung über mehrere Monate laufen. Wir überprüfen den Verlauf regelmäßig und passen den Plan individuell an.
Ist CMD dasselbe wie Bruxismus?
Nicht ganz. Bruxismus (Zähneknirschen oder -pressen) ist häufig eine Ursache oder Begleiterscheinung von CMD, aber nicht dasselbe. CMD beschreibt die übergeordnete Funktionsstörung des Kiefergelenks und der Kaumuskulatur. Bruxismus ist einer von mehreren möglichen Auslösern.
Muss ich parallel auch zum Zahnarzt?
In vielen Fällen ja. Bei CMD arbeiten Physiotherapie und Zahnmedizin oft Hand in Hand, zum Beispiel wenn eine Aufbissschiene sinnvoll ist. Wir empfehlen bei Bedarf die enge Abstimmung mit eurem Zahnarzt oder Kieferorthopäden.
Was soll ich zur ersten CMD-Sitzung mitbringen?
Bring deine ärztliche oder zahnärztliche Verordnung, Versichertenkarte und – falls vorhanden – Befunde wie Röntgenbilder oder kieferorthopädische Unterlagen. Trag bequeme Kleidung und plane für den Ersttermin rund 30 Minuten ein.
Wo finde ich CMD-Behandlung in Bochum?
x-thletik ist deine Adresse für physiotherapeutische CMD-Behandlung in Bochum. Du erreichst uns im Seven Stones Quartier Ärztehaus an der Universitätsstraße 110e in 44799 Bochum, gut erreichbar mit ÖPNV und mit Parkmöglichkeiten direkt vor der Tür. Online-Buchung rund um die Uhr unter [Doctolib-Link].